Здравствуйте меня зовут Елена.
Каждый день я сталкиваюсь с людьми, чья работа связана с большими физическими нагрузками. Спина ноет, суставы хрустят, а мышцы скованы спазмами. И я понимаю, как важно в таких случаях обратиться за помощью к массажисту.
Почему массаж так важен для тех, кто много работает физически?
- Восстановление мышц: Массаж помогает снять напряжение в мышцах, улучшить кровообращение и ускорить процесс восстановления после тяжелых тренировок или трудового дня.