В Новом Году я обязательно! учимся делать правильные новогодние обещания самим себе

Новый Год уже на пороге и, наряду с подарками, мы начинаем давать себе торжественные обещания о том, как мы будем вести себя в следующем году. Мы все сбросим лишние 10 килограмм, бросим курить, начнем правильно питаться и регулярно заниматься спортом, будем уделять больше времени семье и, конечно, мы обязательно заработаем свой второй миллион (первый может подождать). По статистике, 99% новогодних обещаний не только остаются невыполненными, но и являются заранее невыполнимыми в том виде, в каком были сделаны. От того, как сформулированы резолюции на новый год, зависит успех их воплощения в жизнь. Несколько практических советов помогут вам более эффективно начать и провести новый 2010 год.

1. Все начинается с правильно сформулированной цели. Она должна быть личной, выполнимой и по-настоящему желаемой. Только то, что имеет значимость именно для вас, сможет стать стимулом к переменам в новом году. Например, если вы решили в новом году вести более активный образ жизни и проводить выходные путешествуя по стране, навещая друзей в других городах страны, показывая детям красивые уголки Израиля, покупка автомобиля поможет вам в этом. Но, прежде чем становиться обладателем автомобиля, проверьте все возможные варианты, чтоб и остальные сферы вашей жизни не были ущемлены излишними расходами или постоянными посещениями гаража, вместо Бахайских Садов. На сегодняшний день лизинговые компании стали предпочтительным местом покупки автомобиля по нескольким причинам. Например, международная компания Avis, в отличие от "частников" предлагает покупателям полную прозрачность истории машины – все починки, все посещения гаража – непосредственно на сайте компании, а также возможность стопроцентного финансирования покупки.

2. Позитив во всем, начиная с самого себя. Мнение о том, что "люди не меняются" не является только клише. Доктрины позитивной психологии, которую углубленно изучают на новом факультете психологии в Мерказ Бейнтхуми Герцлия, гласят, что не стоит начинать очередной год с твердым решением стать кем-то другим, кем вы не являетесь, в попытке искоренить свои слабости. Вместо этого, работайте над своими сильными сторонами, развивайте свои таланты и укрепляйте навыки в тех сферах, в которых вы превосходите других на профессиональном или личном поприще. Вместе с правильно поставленным акцентом на ваши преимущества, ваша самооценка повысится, а с ней повысится мнение коллег и близких о вас, а более слабые стороны войдут в "тонус", как следствие общего приподнятого настроя. Таким образом, усиливая позитив, вы тем самым также безболезненно боретесь с недостатками.

3. Временные рамки – это самое главное. Даже не пытайтесь обещать себе сбросить 10 кг в течение первой недели января. Вместо этого выберите привычки, которые войдут в ваш каждодневный быт и следуйте им на протяжении всего года. Построение "стратегии" убережет вас от излишнего стресса достижения почти невыполнимых целей в считанные дни, и наполнит каждый день, в который вы следовали новому распорядку, гордостью за себя и стимулом к продолжению. Если речь идет о фигуре, то отличной идеей может стать составление полезных и необходимых продуктов рациона, которые вы будете употреблять каждый день, не ограничивая себя определенными блюдами. Если же вы строите долгосрочную стратегию в области домашнего бюджета – самое время открыть долгосрочную сберегательную программу, как например "Дан Хасхан", представленную недавно банк Апоалим. Программа не будет обременять вас большими ежемесячными взносами, но, в течение 10-15 лет, приятно удивит скопленной суммой на покупку квартиры, оплату ВУЗа для детей и т.д.

4. Метод "кнута и пряника" вот уже много веков не оправдывает себя, а его модификация в наше время только усугубляет состояние домашнего бюджета, когда один из членов семьи решает "побаловать" себя после успешно выполненных заданий, тяжелого трудового дня/недели/года. Вместо этого стоит начать новый год с правильной постановки состояния вещей, то есть вести правильный финансовый образ жизни на протяжении всего года с тем, чтобы ваши "пряники" самим себе не приводили к неизбежным финансовым затруднениям, а с ними и к "кнуту" по замкнутому кругу. Необходимые инструменты для этого можно получить, например, в кредитной компании Cal, которая призывает своих клиентов следовать стратегии правильного потребления – покупать только то, что необходимо, при этом, получая постоянные скидки в центральных сетях потребления на протяжении всего года по выбору клиента в рамках программы постоянных скидок "с Cal правильно живем".

Желаем вам счастливого нового года и, выполняя все советы, не забывайте о самом главном – как можно больше времени проводите в окружении любимых людей и дарите им свое внимание. Так ваш год наполнится действительно радостными моментами теплоты и счастья.

Портал ISRAland - израильские новости

В Новом Году я обязательно! учимся делать правильные новогодние обещания самим себе