Ученые из Университета Рокфеллера в Нью-Йорке настаивают на том, что бессонница является крайне серьезным заболеванием, имеющим генетическую природу и часто становящимся причиной преждевременной смерти.
В группу особого риска попадают представители мужского пола, у которых из-за постоянной нехватки качественного ночного сна часто повышается артериальное кровяное давление и развивается диабет. Авторы исследования уверены, что существует прямая связь между количеством качественного сна и продолжительностью жизни.
Учитывая эти факты и невзирая на генетическую предрасположенность, современным мужчинам не стоит недооценивать проблему бессонницы, которая оказалась куда более серьезной, чем считалось раньше. Лучше всего в таком случае – не рисковать здоровьем и жизнью и обратиться к специалисту.