В течение многих лет каши считались идеальным продуктом для утреннего приема пищи, однако недавнее исследование, проведенное специалистами из Туманного Альбиона, подтвердило, что каши абсолютно не подходят для завтрака.
Исследователи из группы «Which» настаивают на том, что почти все магазинные каши, позиционируемые в качестве продуктов «с высоким содержанием витаминов и минералов», также содержат огромное количество сахара, в несколько раз превышающее норму. Продавать такие каши, по словам исследователей, нужно в отделах не полезной и здоровой пищи, а вредных сладостей.
В первую очередь, такие каши являются очень вредными для детей, а заботливые мамочки постоянно настаивают на том, чтобы малыши начинали свой день именно с каш. Если уж и делать выбор в пользу употребления этого блюда, то необходимо самим готовить каши, а не приобретать их в магазине в угоду яркой упаковке и рекламе.