Пищевые добавки, которые многие женщины использовали для ускорения роста и улучшения состояния волос и ногтей, оказались крайне вредными, поскольку они могут провоцировать развитие очень серьезного заболевания.
Как оказалось, добавки, содержащие большие количества селена, являются вредными для людей, в рационе которых уже хватает этого вещества. Такая категория людей попадает в группу повышенного риска развития диабета второго типа.
Авторы исследования, проведенного на базе Университета Суррея, утверждают, что селен полезен для нашего организма только в малых дозах. При правильной дозировке этот элемент может защищать организм от некоторых видов рака и даже лечить мужское бесплодие, а недостаток селена непосредственно связан с ослаблением иммунной системы и ухудшением умственной деятельности и когнитивной активности.