В ходе проведения научного эксперимента было доказано, что ДНК человека, ранее считавшаяся относительно стабильной и не подверженной изменениям, способна сильно и существенно изменяться под воздействием интенсивных физических нагрузок.
Такие изменения касаются, в первую очередь, химических веществ, которые входят в состав дезоксирибонуклеиновой кислоты и отвечают за активацию, включение и интенсивность работы генов. При повышенных физических нагрузках, в частности, активизируется работа генов, необходимых для сжигания жира и сахара и поддержки всего организма.
Исследователи из Каролинского Института в Стокгольме, а также их коллеги из Дании и Ирландии утверждают, что изменить ДНК человека могут даже регулярные двадцатиминутные занятия на велотренажере.