Если вы действительно заботитесь о своем здоровье и не хотите, чтобы об отдыхе вам напоминали только несколько лишних килограммов, немедленно откажитесь от идеи провести свой отпуск на роскошном круизном лайнере.
Исследователи сосчитали, что каждый день ленивого отдыха на борту круизного лайнера, обязательно сопровождаемый поглощением огромного количества вкуснейших блюд и напитков, приводит к появлению у отдыхающих 400 – 500 граммов избыточного веса.
Поскольку удержаться от поедания предлагаемых вкусностей практически невозможно, количество традиционно потребляемых калорий увеличивается в несколько раз, а двухнедельный отпуск на борту круизного судна грозит приобретением пяти и больше килограммов, на избавление от которых потом нужно будет потратить несколько месяцев.