Западные специалисты в области психологии развеяли миф о том, что регулярные физические нагрузки могут быстро и довольно эффективно излечить современного человека от депрессии или иных психических расстройств.
В статье, опубликованной на страницах издания «British Medical Journal», говорится о том, что комбинирование традиционного лечения с физическими нагрузками является не более эффективным для лечения депрессии, чем традиционное лечение без физических нагрузок.
Такие выводы были сделаны британскими специалистами на основании постоянного наблюдения за 360 пациентами в возрасте от 18 до 69 лет, страдающими от депрессии. Эксперимент продолжался в течение двенадцати месяцев, однако данные о позитивном воздействии физических нагрузок так и не подтвердились.