Результаты исследования, опубликованные в научном издании «British Medical Journal», раскрывают всю правду о спортивных и энергетических напитках, которые многие из нас ошибочно считают полезными для организма.
В первую очередь, о пользе напитков такого рода, как правило, рассказывают ученые, исследовательские и научные учреждения которых щедро финансируются компаниями по производству энергетических и спортивных напитков. Во-вторых, большинство производителей, часто ссылающихся на результаты множественных исследований, на самом деле, вообще не проводят никаких исследований своей продукции.
В-третьих, высокая калорийность таких напитков никак не соотносится с идеей здорового и сбалансированного питания, а злоупотребление такой продукцией может даже привести к развитию ожирения. При этом, в группу особого риска развития ожирения попадают дети и подростки, у которых формируется стойкая зависимость от напитков такого типа.
Зная о таких «особенностях», следует хорошо подумать, нужны ли вашему организму спортивные и энергетические напитки, которые всегда можно заменить боле здоровой альтернативой.