В соответствии с новой теорией, одной из наиболее распространенных причин возникновения и прогрессивного развития депрессивных настроений у современных мужчин и женщин может быть использование модных гаджетов.
В первую очередь, речь идет об использовании различных устройств с опцией яркого подсвечивания дисплея, включая ноутбуки, стационарные и планшетные компьютеры, в вечернее время. Ученые из Университета Джона Хопкинса в США объясняют это тем, что яркое освещение в вечернее время вызывает сбои в системе выработки и контроля организмом гормонов стресса, переизбыток которых приводит к развитию депрессии и ухудшению когнитивной функции.
Конечно же, употребление антидепрессантов может улучшить состояние человека, страдающего от депрессии, однако такие лекарственные препараты обладают огромным количеством побочных эффектов, ввиду чего, лучше отказаться от вечерних контактов с гаджетами, чем рисковать своим здоровьем.