В нашей напряженной и исполненной стрессов жизни, постоянно бросающей нам очередной вызов, просто необходимо находить время для крепких объятий, которые, как оказалось, являются крайне полезными для нашего здоровья.
В первую очередь, объятия с любимыми и дорогими нашему сердцу людьми повышают выработку гормона окситоцина, который попадает в кровь во время крепких объятий и отвечает за полное восстановление физических сил.
Как сообщают специалисты из Университета Вены, окситоцин также был признан веществом, способным существенно снизить артериальное кровяное давление, улучшить состояние памяти, уменьшить нервозность и защитить организм от воздействия стресса.
Учитывая тот факт, что объятия являются такими полезными для здоровья, ученые настаивают на необходимости не упускать ни единого шанса и почаще обнимать тех, кто нам дорог.