Многочисленные исследования подтверждают, что этот полезнейший фрукт может не только эффективно бороться со многими заболеваниями и продлевать молодость организма, но и стать надежным средством в борьбе с избыточным весом.
Таким фруктом является гранат, который ученые из Университета Королевы Маргариты в Эдинбурге предлагают использовать для эффективной борьбы с позывами голода. Если употреблять гранаты ежедневно, можно надежно застраховать свой организм от избыточного веса, поскольку этот фрукт подавляет чувство голода.
Поскольку употребление граната часто связано с необходимостью потратить много времени на его очистку, ученые предлагают ежедневно употреблять биологические добавки, в состав которых входит экстракт зерен и шкурок граната. Ученые утверждают, что такой подход поможет воздержаться от частых перекусов, уменьшить аппетит и наедаться меньшим количеством пищи.