Мужчины и женщины, достигшие среднего возраста, могут существенно увеличить продолжительность своей жизни, если будут ежедневно употреблять по нескольку чашек вкусного, бодрящего и ароматного черного кофе.
Исследование, участие в котором приняли около миллиона мужчин и женщин, показало, что увеличение ежедневной нормы употребления кофе неразрывно связано с уменьшением риска преждевременной смерти от заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной системы, инсульта, диабета или разнообразных инфекций (соответствующий риск уменьшается на 10-15% при употреблении двух-трех чашек кофе в день).
В речение многих лет кофе называли довольно вредным для человеческого организма и не рекомендовали употреблять его людям с больным сердцем или сосудами, однако в последние годы ученым удалось доказать, что вещества-антиоксиданты, содержащиеся в этом напитке, делают его крайне полезным для нашего организма.