Специалисты из Университета Флиндерса в австралийской Аделаиде утверждают, что существует медицинское объяснение того, почему некоторым мужчинам и женщинам утром так тяжело оторвать голову от подушки.
Работа, проделанная австралийскими учеными, свидетельствует о том, что люди, которым очень тяжело по утрам проснуться и разбудить свое тело, могут страдать от расстройства, известного как «синдром задержки фазы сна». Это расстройство проявляется, в частности, в том, что человеку очень трудно заснуть и не менее тяжело проснуться в необходимое время.
Хотя такое расстройство чаще всего проявляется у подростков, некоторые мужчины и женщины могут оставаться его заложниками в течение всей своей жизни. В большинстве случаев, такое расстройство связано с работой в ночную смену или частыми перелетами на большие расстояния, однако проблема может быть решена при своевременном обращении к специалисту.