Всем представительницам прекрасного пола, жалеющим совершенствовать свою фигуру и избавиться от лишних килограммов, следует немедленно обратить внимание на продукт питания, запах которого помогает… ощутить сытость.
Таким продуктом оказалось оливковое масло, употребление и наслаждение ароматом которого помогает существенно уменьшить чувство голода и является отличным способом для борьбы с избыточным весом. Эксперимент показал, что люди, которые ежедневно сопровождают свою трапезу нюханьем этого продукта, уже вскоре начинают ежедневно употреблять почти на 200 калорий меньше.
При этом, наиболее эффективным для похудения является ежедневное употребление оливкового масла вместе с натуральным йогуртом и, конечно же, наслаждение запахом оливкового масла.
Результаты исследования были представлены учеными из Мюнхенского Технического Университета и Университета Вены.