Если вас одолевают пессимистические мысли и депрессивные настроения, не спешите записываться на сеанс к психоаналитику или принимать разрекламированные антидепрессанты: стать счастливым человеком вы можете вполне самостоятельно.
Результаты исследования, публикуемые журналом «Gardeners’ World», свидетельствуют о том, что лучшим способом для борьбы с депрессией и негативом являются такие занятия, как садоводство и огородничество. 90% мужчин и женщин, у которых есть такое хобби, утверждают, что работа на грядке, на клумбе или в саду существенно повышает их настроение и делает их более счастливыми.
Результаты социологического опроса показали, что среди мужчин и женщин, занимающихся садоводством и огородничеством, своей жизнью довольны 80% респондентов. Для сравнения, для мужчин и женщин, которые не любят работать с растениями, соответствующий показатель составляет всего 67%.
Авторы исследования делают вполне объяснимый вывод о том, что садоводство способно осчастливить жизнь современного человека.