Портал ISRAland - израильские новости


22 Сентября 2024 [19 Элула, 5784 г.] В Иерусалиме
Разделы новостей
Новости раздела
Коронавирус никуда не исчезал 09:21 20/09
Коронавирус никуда не исчезал
Всё больше израильтян умирают от опасной болезни 11:44 06/09
Всё больше израильтян умирают от опасной болезни
Птичий грипп вернулся в Израиль 10:01 04/09
Птичий грипп вернулся в Израиль
Опасная болезнь не отступает 09:16 28/08
Опасная болезнь не отступает
Израильтяне остались без иорданских овощей и фруктов 12:36 13/08
Израильтяне остались без иорданских овощей и фруктов
Срочно включите в свой рацион этот овощ!  11:58 08/08
Срочно включите в свой рацион этот овощ!
Все новости раздела
Новости без политики

Бессонница – первый враг вашей фигуры


Соблюдение строгой диеты и многочасовые занятия в тренажерном зале могут оказаться полностью безрезультатными и не принесут никакой очевидной пользы вашей фигуре в том случае, если вы не будете качественно высыпаться.

Результаты исследований в этой области подтверждают, что недостаток качественного ночного сна существенно увеличивает желание употреблять нездоровую и жирную пищу, что постепенно приводит к обзаведению лишними килограммами или даже к развитию ожирения.

Специалисты из Калифорнийского Университета в Беркли убеждены в том, что нехватка сна или плохой ночной сон оказывают негативное воздействие на зоны головного мозга, отвечающие за наши вкусовые предпочтения и сознание вреда или пользы определенных продуктов питания. Таким образом, чтобы следить за своим рационом и совершенствовать тело, человеку просто необходимо начать с избавления от существующих проблем со сном.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Коронавирус никуда не исчезал  →
Всё больше израильтян умирают от опасной болезни  →
Птичий грипп вернулся в Израиль  →
Опасная болезнь не отступает  →
Израильтяне остались без иорданских овощей и фруктов  →
Срочно включите в свой рацион этот овощ!  →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Новости партнеров
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Ливан считает погибших в результате израильской атаки
Ливан считает погибших в результате израильской атаки
В Иране взорвалась шахта. Много погибших
В Иране взорвалась шахта. Много погибших
Израиль подвергся ракетной атаке. Вводятся ограничения
Израиль подвергся ракетной атаке. Вводятся ограничения
Больницы будут работать в ограниченном формате
Больницы будут работать в ограниченном формате
«Intel» продолжает экономить. Чем это обернется для сотрудников?
Intel продолжает экономить. Чем это обернется для сотрудников?
Объявления на ISRA.com


Адвокаты
Адвокат - нотариус МАЙЯ РОНИС
VIP: Адвокат - нотариус МАЙЯ РОНИС
Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2024 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus