Если после вкусного обеда или сытного ужина вы ощущаете некоторый дискомфорт и тяжесть в желудке, не спешите с употреблением медицинских препаратов, поскольку решить возникшую у вас проблему поможет вкусный и недорогой фрукт.
Таким фруктом ученые из Университета Мэсси в Новой Зеландии считают киви, употребление которого улучшает пищеварительную функцию после употребления таких продуктов питания, как красное мясо, рыба и молочные продукты.
Полезное воздействие киви на нашу пищеварительную систему объясняется наличием в нем вещества под названием «актинидин», которое существенно ускоряет процесс переваривания пищи, но не содержится в других фруктах и овощах. Единственным недостатком употребления киви авторы исследования называют тот факт, что у многих детей и взрослых этот фрукт вызывает сильные аллергические реакции.