Мужчинам и женщинам, которые спят неспокойно и не могут получить качественный ночной отдых, следует немедленно обратить внимание на то, из какого именно материала изготовлено используемое ими постельное белье.
Исследователи из Университета Сиднея утверждают, что наиболее крепким и спокойным ночным сном могут похвастаться люди, выбирающие постельное белье из шерстяных тканей. Это связано с тем, что натуральные ткани хорошо впитывают пот, ввиду чего человек практически не просыпается в течение всей ночи.
Соответственно, чем больше синтетической составной будет в вашем постельном белье, тем больше вы будете потеть и тем хуже и беспокойнее будет ваш сон. Если хотите спать спокойно – отдайте предпочтение исключительно натуральному белью.