Портал ISRAland - израильские новости

07.11.2013 | 13:59

Регулярное употребление этих вкусных и полезных ягод обеспечит организму наиболее качественную защиту от диабета, ожирения и заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также увеличит общую продолжительность жизни.

Такими уникальными свойствами обладает черника, которую эксперты из Университета Мэна рекомендуют употреблять ежедневно. Как показывают эксперименты, если ежедневно включать в свое меню блюдце черники, то уже через восемь недель эта ягода существенно улучшит процесс обмена веществ и заметно ослабит проявления метаболического синдрома. Результаты соответствующего исследования публикует европейское научное издание «Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism».

Основное преимущество черники заключается в высоком содержании полифенолов, которые защищают клетки сердца и отлично справляются с проблемой повышенного артериального кровяного давления.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Пластическая хирургия в Израиле процветает  →
Уколы для похудения признали безопасными для детей  →
Позаботьтесь о своем здоровье: в Израиле стартует новая кампания  →
Когда лучше всего заниматься спортом?  →
Со здравоохранением всё не очень хорошо  →
Израиль сворачивает большую программу вакцинации  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля