Всем представительницам прекрасного пола, стремящимся к избавлению от послепраздничных килограммов, необходимо знать о том, что постельные утехи с любимым человеком могут быть не менее эффективными, чем изнурительные занятия в спортзале.
По мнению канадских ученых из Университета Квебека, развлекаясь в постели в течение одного часа, вы сожжете почти столько же калорий, как и во время получасовой пробежки, но получите от секса намного больше удовольствия, чем от других видов физических нагрузок. При этом, если за час занятий любовью женщины сжигают 90 калорий, то для мужчин такой подход является даже более эффективным и позволяет сжечь около 120 калорий.
К тому же, частые занятия любовью будут способствовать не только совершенствованию физической формы, но и заметному улучшению отношений с партнером.