Портал ISRAland - израильские новости

20.02.2014 | 11:57

Современной науке удалось установить ещё одно преимущество, исходящее от регулярных прогулок: как оказалось, прогуливаясь три раза в неделю, современный человек может ускорить рост некоторых частей головного мозга.

В частности, пешеходные прогулки оказывают позитивное воздействие на рост гиппокампа, который отвечает за качество нашей памяти и который больше всего страдает при развитии пока что неизлечимой болезни Альцгеймера.

Такие выводы были сделаны учеными из Университета Питтсбурга на основании анализа данных о состоянии головного мозга 120 мужчин и женщин в возрасте от 55 до 80 лет. От всех участников исследования требовалось трижды в неделю совершать 40-минутные прогулки. Хотя с возрастом размер мозга должен уменьшаться, прогулки помогли участникам исследования увеличить почти на 2% размер некоторых зон, включая и гиппокамп. Исследование проводилось под руководством доктора Кирка Эриксона (Kirk Erickson).

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Пластическая хирургия в Израиле процветает  →
Уколы для похудения признали безопасными для детей  →
Позаботьтесь о своем здоровье: в Израиле стартует новая кампания  →
Когда лучше всего заниматься спортом?  →
Со здравоохранением всё не очень хорошо  →
Израиль сворачивает большую программу вакцинации  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля