Чтобы повысить собственные шансы на продолжительную жизнь и максимально обезопасить свой организм от разнообразных заболеваний, необходимо всего лишь сократить количество ежедневно потребляемых калорий на 10%.
По мнению американских исследователей из Университета Висконсина-Мэдисона, вполне доступное уменьшение количества потребляемых калорий действительно помогает существенно уменьшить риск преждевременной смерти в результате разных заболеваний.
В ходе исследования, проведенного американскими специалистами, соответствующая теория была успешно проверена на приматах, однако её авторы полагают, что уменьшение калорийности пищи оказывает такое же благоприятное воздействие и на организм человека. Вполне возможно, что уже в ближайшие годы ученые проверят действие такой теории с учетом особенностей рациона человека.