Портал ISRAland - израильские новости

14.04.2014 | 14:41

Как оказалось, физические нагрузки аэробного типа являются очень полезными для женщин и помогают не только эффективно следить за своей фигурой, но и существенно активизировать деятельность головного мозга.

Канадские исследователи из Университета Британской Колумбии в Ванкувере заявляют, что даже такие неинтенсивные виды физической активности, как, например, два часа пешеходных прогулок в неделю, позволяют увеличить размер гиппокампа у представительниц женского пола, одновременно уменьшая риск развития деменции.

Исследование, подтолкнувшее ученых к такому выводу, проводилось при участии 86 женщин в возрасте от 70 до 80 лет, испытывавших некоторые проблемы с функциональностью памяти (с умеренными когнитивными нарушениями). Более подробно с результатами проведенной работы можно ознакомиться в издании «British Journal of Sports Medicine».

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Пластическая хирургия в Израиле процветает  →
Уколы для похудения признали безопасными для детей  →
Позаботьтесь о своем здоровье: в Израиле стартует новая кампания  →
Когда лучше всего заниматься спортом?  →
Со здравоохранением всё не очень хорошо  →
Израиль сворачивает большую программу вакцинации  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля