Портал ISRAland - израильские новости

05.05.2014 | 14:05

Представительницам женского пола, заботящимся о своем физическим и психологическом здоровье, специалисты рекомендуют начинать рабочий день со вкусного, сытного и полезного для всего организма сэндвича или салата с тунцом.

По мнению австралийских исследователей, если тунец будет присутствовать в женском рационе хотя бы два раза в неделю, он поможет представительницам прекрасного пола уменьшить предрасположенность к развитию депрессивных настроений на целых 25%.

В ходе того же исследования, результаты которого описываются на страницах издания «American Journal of Epidemiology», оказалось, что защиту от депрессии тунец предоставляет только женскому организму, а мужчины не могут воспользоваться таким преимуществом от его употребления. Очевидно, содержащиеся в тунце омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты вступают в особую реакцию исключительно с женскими гормонами.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Пластическая хирургия в Израиле процветает  →
Уколы для похудения признали безопасными для детей  →
Позаботьтесь о своем здоровье: в Израиле стартует новая кампания  →
Когда лучше всего заниматься спортом?  →
Со здравоохранением всё не очень хорошо  →
Израиль сворачивает большую программу вакцинации  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля