Портал ISRAland - израильские новости

28.07.2014 | 14:43

Профессор Лиза Янг (Lisa Young) из Нью-Йоркского Университета предупреждает адептов здорового питания о существовании здоровых и полезных продуктов, которые способствуют быстрому увеличению жировых отложений в организме.

К таким продуктам стоит отнести хумус, виноград, орехи, сок из зелени, сухофрукты, кокосовое молоко, агаву, разнообразные перекусы, не содержащие глютена, семена квиноя и другие. Как правило, такие продукты содержат большое количество калорий и не только не позволяют избавиться от лишних килограммов, но также способствуют появлению новых.

Диетологи отмечают, что во многих случаях, частое присутствие в рационе таких продуктов питания нарушает планы мужчин и женщин, старающихся употреблять только здоровую пищу в надежде улучшить свою фигуру. В этой связи, при соблюдении диеты обязательно нужно следить за количеством употребляемых жиров и углеводов, а также – за общей калорийностью употребляемой пищи.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Пластическая хирургия в Израиле процветает  →
Уколы для похудения признали безопасными для детей  →
Позаботьтесь о своем здоровье: в Израиле стартует новая кампания  →
Когда лучше всего заниматься спортом?  →
Со здравоохранением всё не очень хорошо  →
Израиль сворачивает большую программу вакцинации  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля