Портал ISRAland - израильские новости

11.09.2014 | 14:04

Проблема постепенного возрастного ухудшения слуха может быть решена посредством регулярного добавления в рацион пожилых людей весьма доступного для многих стран продукта питания, обладающего многочисленными полезными свойствами.

Таким продуктом исследователи из США называют жирные сорта морской рыбы, в состав которых входит большое количество омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, включая сардину, скумбрию, семгу и др. Заявление исследователей основано на результатах изучения данных, привычках питания и состоянии здоровья 11606 пациентов. По данным исследователей из бостонской больницы «Brigham and Women’s Hospital», пожилые люди, которые употребляли жирную морскую рыбу не меньше двух раз в неделю, рисковали утратить слух на 20% меньше, нежели их сверстники, употребляющие этот продукт реже или вообще не употребляющие его.

Предыдущие исследования показали, что регулярное употребление омега-3 полиненасыщенных жирных кислот также может обеспечить надежную защиту от артрита, деменции, рака, депрессии и заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Пластическая хирургия в Израиле процветает  →
Уколы для похудения признали безопасными для детей  →
Позаботьтесь о своем здоровье: в Израиле стартует новая кампания  →
Когда лучше всего заниматься спортом?  →
Со здравоохранением всё не очень хорошо  →
Израиль сворачивает большую программу вакцинации  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля