Недостаток двигательной активности в период вынашивания ребенка может обернуться для представительниц женского пола множественными проблемами со здоровьем, включая потенциальное развитие диабета и депрессии.
Специалисты из Медицинского Общества матери и плода утверждают, что беременные женщины, которые практически все время проводят в положении лежа, также рискуют стать жертвами существенного уменьшения мышечной массы и возникновения кровяных сгустков. Кроме тог, женщины, проявлявшие низкую двигательную активность в период беременности, чаще родят детей с небольшим весом.
Конечно же, в некоторых случаях абсолютное спокойствие является необходимым для сохранения ребенка, но речь идет только о серьезных осложнениях при беременности. Во всех остальных случаях, заявляют специалисты, беременные ни в коем случае не должны беспричинно ограничивать свою двигательную активность во вред себе и будущему ребенку.