Портал ISRAland - израильские новости

05.12.2014 | 12:47

Салат-латук и шпинат, а также брокколи и кочанная капуста оказались крайне полезными не только для улучшения фигуры, но и для существенного уменьшения предрасположенности к заболеваниям сердечно-сосудистой системы и к диабету.

Результаты трех отдельных независимых исследований подтвердили, что употребление зеленых листовых овощей неразрывно связано с улучшением риска инсульта, инфаркта или образования потенциально смертоносных кровяных сгустков. Кроме того, вещества, содержащиеся в таких овощах, способны превращать белый жир в коричневый жир, необходимый для эффективного противостояния таким угрозам, как диабет второго типа и ожирение.

Исследования, которые помогли установить новые преимущества употребления зеленых листовых овощей, проводились специалистами из Университетов Кембриджа и Саутгемптона при поддержке благотворительной организации «British Heart Foundation». Полученные результаты публикует научное издание «Journal of the Federation of American Societies for Experimental Biology».

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Пластическая хирургия в Израиле процветает  →
Уколы для похудения признали безопасными для детей  →
Позаботьтесь о своем здоровье: в Израиле стартует новая кампания  →
Когда лучше всего заниматься спортом?  →
Со здравоохранением всё не очень хорошо  →
Израиль сворачивает большую программу вакцинации  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля