Брайан Янг (Brian Young) из Федерации Замороженных Продуктов Великобритании утверждает, что заморозка продуктов питания является одним из самых эффективных способов сохранения содержащихся в них витаминов и минеральных веществ.
Например, если говорить об овощах, в которых содержится витамин С, стоит отметить, что всего через три дня после их сбора количество витамина С уменьшается в них на 80%, однако заморозка помогает сохранить это необходимое нашему организму вещество. При заморозке мяса не разрушаются содержащиеся в нем протеины, минералы, а также витамины A и D, однако использовать его следует в течение шести месяцев с момента помещения в морозильную камеру. Заморозка рыбы и морепродуктов помогает сохранить их максимально свежими в процессе транспортировки к конечному покупателю.
Из продуктов, которые не стоит замораживать, эксперты называют травы, используемые в качестве приправ, включая базилик, мяту и петрушку.
Эта информация распространяется в ходе реализации кампании «Love Your Freezer».