Портал ISRAland - израильские новости

18.02.2015 | 14:05

Чтобы серьезно заняться фигурой и воплотить в жизнь все свои мечты о похудении и внешней красоте, ученые советуют вам поискать необходимую мотивацию не среди мировых знаменитостей, а среди своих успешных друзей.

К такому выводу ученые из Университета Буффало пришли, установив, что для среднестатистического человека рассказ знакомого человека об успешном соблюдении и результативности диеты является более мотивирующим, нежели очередная статья о диете знаменитостей. Очевидно, то же самое можно сказать и о мотивации для регулярных физических нагрузок.

Авторы исследования полагают, что разрабатывать эффективные программы избавления от лишних килограммов и общего оздоровления организма следует именно с учетом такой мотивации, поиск которой необходимо вести в ближайшем окружении человека, решившего изменить свою жизнь к лучшему.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Пластическая хирургия в Израиле процветает  →
Уколы для похудения признали безопасными для детей  →
Позаботьтесь о своем здоровье: в Израиле стартует новая кампания  →
Когда лучше всего заниматься спортом?  →
Со здравоохранением всё не очень хорошо  →
Израиль сворачивает большую программу вакцинации  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля