Проанализировав воздействие разных продуктов и их отдельных компонентов на организм женщины и мужчины, исследователи составили список продуктов питания, которые не стоит употреблять, если вы настроены на интимную близость.
По словам диетолога Элуиз Баускис (Elouise Bauskis) из «NutriCentre», не лучшим образом на либидо и пищеварительную систему воздействуют бобовые, тофу, брокколи и овсянка, которые, впрочем, традиционно относятся к полезной пище. Помешать сексу также может употребление мяса, конфет с лакрицей, сыр, шоколад, хот-доги, жареный картофель, консервации и энергетические напитки.
Что касается продуктов, полезных для секса, к их числу Элуиз Баускис относит свежие продукты, не подверженные технологической обработке, например, яркие фрукты и овощи, поднимающие настроение и настраивающие человека на позитивное мышление.