Невзирая на все позитивные свойства этого ароматного, вкусного и бодрящего напитка, способного скрасить даже самое пасмурное и дождливое утро, эксперты из Европейского Союза настаивают на том, что употребление кофе должно быть ограниченным.
В соответствии с новыми рекомендациями, которые были обнародованы руководством ЕС, кофе становится вредным, если дневная норма его употребления взрослыми мужчинами и женщинами превышает четыре чашки (400 мг) (или даже две чашки, если речь идет о беременных женщинах).
При превышении этой нормы, предупреждает Европейское агентство по безопасности продуктов питания, кофе может стать причиной развития бессонницы, повышенной тревожности, заболеваний сердца и сосудов и др. При соблюдении нормы кофе может позитивно влиять на организм, например, уменьшать предрасположенность к эректильной дисфункции у мужчин.