Вкусный и полезный продукт, употребление которого предыдущие исследования связывали с пользой для сердца и существенным повышением качества ночного сна, оказался критически важным для тех, кто мечтает о красивым рельефе мышц брюшного пресса.
Исследователи из Китая, опубликовавшие результаты своей работы в «International Journal of Food Sciences and Nutrition», доказали, что вишня может стать одним из основных продуктов, способствующих сжиганию жировых отложений в области живота. Эксперимент с лабораторными мышами показал, что вещества, содержащиеся в вишнях, помогают животным худеть даже при употреблении высококалорийных продуктов.
В то же время специалисты из Университета Здравоохранения и Науки Орегона заявили, что употребление вишни существенно уменьшает болевые ощущения, возникающие в процессе и после изнурительных тренировок в спортзале. Многие посетители спортивных залов решают эту проблему посредством применения болеутоляющих средств, однако вишня может справиться с ней без проявления побочных эффектов, свойственных многим лекарствам.