Портал ISRAland - израильские новости

13.08.2015 | 12:06

Оказывается, склонность к развитию депрессивных настроений непосредственно зависит не только от домашней обстановки и ситуации на рабочем месте, но и от того, какие продукты питания преобладают в нашем рационе.

По меньшей мере, если говорить о женщинах постклимактерического возраста, то для них риск развития депрессии существенно возрастает в случае присутствия в рационе риса и белого хлеба. При этом, сообщает издание «The American Journal of Clinical Nutrition», включение в рацион женщин цельнозерновых продуктов и овощей помогает заметно уменьшить существующие риски.

В ходе исследования, которое проводилось сотрудниками Колумбийского Университета, изучались и анализировались данные о психическом здоровье и потреблении углеводов 70000 женщин постклимактерического возраста.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Пластическая хирургия в Израиле процветает  →
Уколы для похудения признали безопасными для детей  →
Позаботьтесь о своем здоровье: в Израиле стартует новая кампания  →
Когда лучше всего заниматься спортом?  →
Со здравоохранением всё не очень хорошо  →
Израиль сворачивает большую программу вакцинации  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля