Перед употреблением очередной порции продуктов питания, отличающихся высоким содержанием соли, вам стоит обязательно задуматься о том, действительно ли вы хотите рисковать своей фигурой, здоровьем и жизнью.
Профессору Грэму МакГрегору (Graham MacGregor) из Университета Королевы Марии удалось установить факт существования связи между употреблением соли и повышением риска развития ожирения. Профессор также сосчитал, что каждый дополнительный грамм соли, употребляемый нами, повышает предрасположенность к ожирению на целых 25%.
Предыдущие исследования также связывали усиленное потребление соли с повышением артериального кровяного давления, но речь идет о первой научной работе, установившей прямую связь между соленой пищей и ожирением.
В соответствии с рекомендациями специалистов, дневная норма потребления соли не должна превышать шесть граммов.