Портал ISRAland - израильские новости

10.10.2015 | 14:03

Омолаживающий и терапевтический эффекты йоги делают ее популярным видом физической активности для миллионов людей. В случае с больными раком молочной железы и выжившими после заболевания, йога помогает контролировать не только физические функции, такие как дыхание, частоту сердечных сокращений и артериальное давление, но и дает иную удивительную пользу.

"Йога может улучшить качество жизни больных раком молочной железы различными способами", - говорит доктор Дженис Киколт-Глейзер (Janice Kiecolt-Glaser), директор Исследовательского института поведенческой медицины при медицинском колледже университета штата Огайо. Она ведущий автор исследования, результаты которого показали, что йога может уменьшить воспаление и усталость у людей, выживших после рака молочной железы. Женщины в исследовании были менее утомленными, чем женщины, не практикующие йогу.

"Усталость действительно сильно влияет на качество жизни, проникая в жизнедеятельность больных и их сон", - сказала Киколт-Глейзер. От 30 до 40 процентов больных раком молочной железы долгое время страдают от усталости. "Чем меньше они делали упражнений, тем больше уставали", - добавила она. Кроме того, занятия йогой помогают снимать стресс.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Пластическая хирургия в Израиле процветает  →
Уколы для похудения признали безопасными для детей  →
Позаботьтесь о своем здоровье: в Израиле стартует новая кампания  →
Когда лучше всего заниматься спортом?  →
Со здравоохранением всё не очень хорошо  →
Израиль сворачивает большую программу вакцинации  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля