Портал ISRAland - израильские новости

18.11.2015 | 13:51

Если депрессивные настроения начинают одолевать вас, необходимо незамедлительно включить в свой рацион вкусный, полезный и доступный продукт, который можно найти в большинстве продуктовых магазинов.

Европейские исследователи утверждают, что поднять настроение и дать отпор депрессии способен обычный ванильный йогурт. В ходе исследования было экспериментально подтверждено, что после употребления ванильного йогурта настроение человека заметно улучшается. Примечательно, что ананасовый и клубничный йогурты оказались практически бесполезными в борьбе с плохим настроением.

Исследование, подтвердившее пользу употребления ванильного йогурта и описанное на страницах научного издания «Food Research International», проводилось специалистами из Нидерландов, Австрии и Финляндии.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Пластическая хирургия в Израиле процветает  →
Уколы для похудения признали безопасными для детей  →
Позаботьтесь о своем здоровье: в Израиле стартует новая кампания  →
Когда лучше всего заниматься спортом?  →
Со здравоохранением всё не очень хорошо  →
Израиль сворачивает большую программу вакцинации  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля