Портал ISRAland - израильские новости

08.01.2016 | 13:04

Употребление кофе по утрам не только помогает проснуться, взбодриться и подготовиться к трудовому дню. Этот же напиток является очень важным для мужчин и женщин, которые регулярно уделяют время физическим нагрузкам.

Исследование, проведенное специалистами из Университета Джорджии, показало, что употребление кофе помогает заметно повысить уровень выносливости при физических нагрузках. По меньшей мере, люди, употребляющие кофе, являются более выносливыми, чем их сверстники, не употребляющие этот напиток.

Результаты исследования были обнародованы доктором Саймоном Хиггинсом (Simon Higgins), который полагает, что употребление кофе влияет на организм настолько же благотворно, как и пищевые добавки, содержащие кофеин. Подробности о проведенной научной работе публикует «International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism».

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Пластическая хирургия в Израиле процветает  →
Уколы для похудения признали безопасными для детей  →
Позаботьтесь о своем здоровье: в Израиле стартует новая кампания  →
Когда лучше всего заниматься спортом?  →
Со здравоохранением всё не очень хорошо  →
Израиль сворачивает большую программу вакцинации  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля