Портал ISRAland - израильские новости

21.03.2016 | 13:01

Специалисты из Центра Изучения Сна при Университете Лафборо рассказали о том, почему продолжительность ночного сна для представительниц женского пола должна быть большей, чем для мужчин.

Как сообщает «Woman's Day», в результате наблюдения за 210 мужчинами и женщинами исследователи выяснили, представительницам прекрасного пола требуется спать дольше, поскольку они больше загружают свой головной мозг, в том числе, одновременным выполнением нескольких задач, которое менее свойственно мужчинам. Чтобы восстановить силы, женщины должны спать примерно на двадцать минут дольше, убеждены ученые.

В ходе того же исследования выяснилось, что из-за недостаточно продолжительного сна женщины чаще, чем мужчины, страдают от депрессии, становятся злобными и раздражительными.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Пластическая хирургия в Израиле процветает  →
Уколы для похудения признали безопасными для детей  →
Позаботьтесь о своем здоровье: в Израиле стартует новая кампания  →
Когда лучше всего заниматься спортом?  →
Со здравоохранением всё не очень хорошо  →
Израиль сворачивает большую программу вакцинации  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля