Портал ISRAland - израильские новости

25.04.2016 | 14:02

Результаты исследования, опубликованные в научном журнале «Neurobiology of Ageing», свидетельствуют о существовании простого и доступного способа для значительного уменьшения предрасположенности к болезни Альцгеймера.

Оказалось, что развитие деменции и болезни Альцгеймера больше всего грозит людям, которые спят меньше четырех часов в сутки или которые регулярно просыпаются ночью. Соответственно, чтобы уменьшить предрасположенность к появлению амилоидных бляшек, которые провоцируют развитие этих заболеваний, необходимо хорошо высыпаться и избегать бессонных ночей.

Исследование, подтвердившее, что риск развития болезни Альцгеймера непосредственно связан с продолжительностью и качеством сна, провели специалисты из Университета Кана в Нижней Нормандии. Участие в исследовании приняли пятьдесят добровольцев в возрасте от сорока лет.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Пластическая хирургия в Израиле процветает  →
Уколы для похудения признали безопасными для детей  →
Позаботьтесь о своем здоровье: в Израиле стартует новая кампания  →
Когда лучше всего заниматься спортом?  →
Со здравоохранением всё не очень хорошо  →
Израиль сворачивает большую программу вакцинации  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля