Отправляясь в тренажерный зал, на велосипедную прогулку или на утреннюю пробежку, обязательно берите с собой своего мужчину: ученые назвали ещё одну причину, по которой представителям сильного пола требуется регулярно заниматься спортом.
В частности, американские исследователи заявили, что занятия спортом могут оказаться очень полезными для мужчин даже в том случае, если у них уже был диагностирован рак предстательной железы, а пять часов в неделю, посвященные умеренным физическим нагрузкам, увеличивают шансы на выживание таких пациентов на 34% (по сравнению с пациентами, уделяющими спорту меньше часа в неделю).
Конечно же, регулярные физические нагрузки полезны и для мужчин, не страдающих от рака предстательной железы, поскольку предыдущие исследования показали, что высокий уровень двигательной активности помогает уменьшить предрасположенность к развитию многих заболеваний.