Портал ISRAland - израильские новости

04.05.2016 | 13:03

Теперь подсчет калорий перестанет быть уделом фитоняшек, усиленно реализующих мечту об идеальной фигуре. Исследователи установили, что не менее важным ограничение потребляемых калорий является для нашей сексуальной жизни.

В частности, результаты недавно проведенного исследования показали, что сокращение калорийности рациона на одну четверть повышает сексуальное желание, улучшает настроение и крайне благоприятно сказывается на качестве ночного сна. Участие в исследовании принимали мужчины и женщины с идеальным индексом массы тела (не страдающие от недостаточного или избыточного веса), но даже для них уменьшение общей калорийности рациона оказалось крайне полезным и сопровождалось относительно небольшой потерей веса.

О пользе подсчета калорий для настроения, сна и сексуальной жизни сообщили сотрудники Университета Штата Луизиана, опубликовавшие подробный отчет о своей работе в журнале «JAMA Internal Medicine».

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Пластическая хирургия в Израиле процветает  →
Уколы для похудения признали безопасными для детей  →
Позаботьтесь о своем здоровье: в Израиле стартует новая кампания  →
Когда лучше всего заниматься спортом?  →
Со здравоохранением всё не очень хорошо  →
Израиль сворачивает большую программу вакцинации  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля