Конечно же, очень многие родители сталкиваются с проблемой нежелания ребенка ложиться спать в установленное взрослыми время, однако ученые утверждают, что мамам и папам следует проявить настойчивость в такой ситуации.
Такая настойчивость обязательно вознаградиться в будущем, уверяют специалисты из Медицинского Колледжа при Университете Пенсильвании, поскольку дети, которые в возрасте до одного года ложатся спасть поздно, склонны к обзаведению лишними килограммами и развитию ожирения намного больше, чем те их сверстники, которых родители укладывали спать рано.
Авторы исследования назвали ошибочным и неправильным часто применяемый подход, при котором родители специально не позволяют малышу заснуть рано, чтобы потом он дольше поспал ночью и позволил отдохнуть и взрослым.