От специалистов по вопросам правильного питания мы часто слышим о необходимости ежедневно употреблять большое количество воды. Оказывается, если добавить в воду доступное и недорогое вещество, можно сделать её ещё более полезной.
Исследователи из "The Jackson Laboratory" в американском городе Бар Харбор установили, что для организма очень полезным является добавление в питьевую воду витамина B3. В частности, при употреблении такой воды дольше сохраняется зрительная функция и заметно уменьшается предрасположенность к глаукоме.
Хотя оригинальный эксперимент проводился в лабораторных условиях на мышах, авторы исследования уверены, что вода с витамином В3 может стать эффективным и доступным средством для улучшения зрения у людей пожилого возраста.