Портал ISRAland - израильские новости

06.04.2017 | 14:51

Каким бы напряженным и ответственным не был ваш следующий рабочий день, перед его наступлением вы должны получить качественный ночной отдых. В противном случае, бессонница может обернуться куда большими проблемами.

Китайские ученые из Медицинского университета в Шэньяне заявили, что бессонные ночи не только могут обернуться повышенной нервозностью и раздражительностью, но также повышают риск летального исхода в результате инфаркта или инсульта на целых 27%. В зону повышенного риска попадают женщины, у которых наблюдается особая гормональная предрасположенность к бессоннице.

Предыдущие исследования, посвященные изучению воздействия бессонницы на организм, связывали дефицит качественного ночного сна с повышенным риском развития депрессии и других расстройств психики, увеличением веса тела и др.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Пластическая хирургия в Израиле процветает  →
Уколы для похудения признали безопасными для детей  →
Позаботьтесь о своем здоровье: в Израиле стартует новая кампания  →
Когда лучше всего заниматься спортом?  →
Со здравоохранением всё не очень хорошо  →
Израиль сворачивает большую программу вакцинации  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля