Портал ISRAland - израильские новости

27.04.2017 | 14:45

Хотя в прошлом доктора советовали пациентам воздерживаться от употребления масла, сыра и сметаны, теперь эксперты могут с уверенностью сказать, что эти и другие продукты с высоким содержанием насыщенных жирных кислот не влияют на болезни сердца.

В частности, в ходе недавно проведенного исследования его авторам не удалось найти ни единого подтверждения того, что отказ от масла и сметаны уменьшает предрасположенность к заболеваниям сердечно-сосудисто системы.

При этом, пишет "The British Journal of Sports Medicine", чтобы действительно помочь сердцу, необходимо совершать 22-минутные прогулки после каждого употребления домашней еды с сыром, маслом или сметаной. Такой подход помогает победить хронические воспаления, которые и становятся причиной развития ишемической болезни сердца.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Пластическая хирургия в Израиле процветает  →
Уколы для похудения признали безопасными для детей  →
Позаботьтесь о своем здоровье: в Израиле стартует новая кампания  →
Когда лучше всего заниматься спортом?  →
Со здравоохранением всё не очень хорошо  →
Израиль сворачивает большую программу вакцинации  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля