Портал ISRAland - израильские новости

24.05.2017 | 13:58

Многим курящим мужчинам и женщинам прекрасно известно, что наиболее полезным для их здоровья будет только полный отказ от вредной привычки, но недавнее исследование показало, что уменьшить масштабы негативных последствий курения помогают и физические нагрузки.

В частности, ученые из Гарвардского университета выяснили, что курящий человек может прожить дольше, если он начнет посещать спортзал и увеличивать свою мышечную массу. Прежде всего, умереть от заболеваний, связанных с последствиями курения, меньше всего рискуют мужчины и женщины с большими грудными мышцами, а маленькие грудные мышцы, в свою очередь, ассоциируются со 120% дополнительного риска ранней смерти от последствий курения.

В любом случае, не стоит забывать, само по себе курение уже ассоциируется с многочисленными рисками для здоровья и никакие нагрузки не аннулируют предрасположенность к смерти из-за последствий вредной привычки, если человек продолжает курить.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Пластическая хирургия в Израиле процветает  →
Уколы для похудения признали безопасными для детей  →
Позаботьтесь о своем здоровье: в Израиле стартует новая кампания  →
Когда лучше всего заниматься спортом?  →
Со здравоохранением всё не очень хорошо  →
Израиль сворачивает большую программу вакцинации  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля