Портал ISRAland - израильские новости

09.06.2017 | 14:43

Проблема заключается в том, что неутолимый аппетит, заставляющий многих мужчин и женщин отправляться на кухню в ночное время или тащить вкусности в спальню, негативно сказывается не только на объеме талии.

Исследователи из США выяснили, что при позднем употреблении пищи, не говоря уже о ночных перекусах, в организме резко повышается уровень глюкозы и инсулина. Это значит, что для людей, у которых поздние ужины и ночные перекусы вошли в привычку, существенно повышается риск развития диабета.

Кроме того, заявляют в Школе медицины Перелмана при Университете Пенсильвании, позднее употребление пищи приводит к повышению уровня содержания холестерина и триглицеридов, что, в свою очередь, увеличивает предрасположенность к заболеваниям сердечно-сосудистой системы.

Естественно, при упомянутом режиме питания неизбежно увеличивается и вес тела.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Пластическая хирургия в Израиле процветает  →
Уколы для похудения признали безопасными для детей  →
Позаботьтесь о своем здоровье: в Израиле стартует новая кампания  →
Когда лучше всего заниматься спортом?  →
Со здравоохранением всё не очень хорошо  →
Израиль сворачивает большую программу вакцинации  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля