Портал ISRAland - израильские новости

11.09.2017 | 14:42

Конечно же, семейная предрасположенность и генетика играют далеко не последнюю роль в определении продолжительности жизни человека, однако серьезно повлиять на количество прожитых лет может и режим питания.

Ученые из Калифорнийского университета установили, что соблюдение популярной диеты Аткинса может увеличить продолжительность жизни примерно на семь-десять лет.

Диета Аткинса – низкоуглеводный кетогенный режим питания, на первой стадии которого основной задачей является стимуляция метаболизма с переходом в кетоз. При этом, организм должен получать энергию для жизнедеятельности за счет расщепления жировых отложений. Диета предусматривает ограничение количества потребляемых сложных углеводов и отказа от простых углеводов (хлеб, паста и др.), которые приводят к повышению уровня сахара в крови.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Пластическая хирургия в Израиле процветает  →
Уколы для похудения признали безопасными для детей  →
Позаботьтесь о своем здоровье: в Израиле стартует новая кампания  →
Когда лучше всего заниматься спортом?  →
Со здравоохранением всё не очень хорошо  →
Израиль сворачивает большую программу вакцинации  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля